Fit & Gezond

Doel van de training
Leren dat samenwerken meer winst kan zijn dan dat ene punt meer scoren.

Hoe doen we dit?
Dit doen we door gebruik te maken van judo als doel, judo als middel, valscholing en grondvormen van bewegen. Door te werken met respect, samenwerken, discipline, beheersing, weerbaarheid, vertrouwen en plezier te stimuleren. Elkaar een kansje geven en helpen.  Bijzondere aandacht is er voor het
valbreken wat behalve op de mat ook in het spelen op straat kinderen kan behoeden voor kwetsuren. Op de mat leren we de jeugd behalve de technische vaardigheden op een goede manier om te gaan met elkaar. Respectvol omgaan met elkaar en het stimuleren van sociaal gedrag staan bij ons hoog in het vaandel.

Resultaat
Ervaren dat (samen) bewegen leuk is. Grotere spierkracht, lenigheid en conditie. Meedoen aan wedstrijdjes, graduaties behalen, grotere zelfdiscipline en beheersing en socialer in de omgang. Meer zelfvertrouwen.

Neem gerust contact met mij op, Pia de Kramer.