Fit & Gezond

Doel van de training:
Nooit uitgeleerd met judo.

Hoe doen we dit?
Technieken en kata trainen kun je hier van beginner naar gevorderd tot vergevorderd beoefenen. De training wordt rustig opgebouwd.
Leren van elkaar en met elkaar.

Resultaat
Mogelijkheid om te trainen voor je volgende graduatie of om te gaan voor kata-wedstrijden. Of gewoon lekker een uurtje komen sporten.
Kracht, lenigheid, conditie en techniek komen elke week ruim aan bod.

Voor wie?
Gemengde groep, dames en heren, beginners tot en met gevorderd, vanaf 15 jaar.
Judoka's uit de regio die willen trainen voor hun danexamen, ook als je van een andere club komt, zijn hier welkom om aan hun doel te werken.

Cursusduur
Judo: Wekelijkse techniek les op dinsdagavond.

Dangraadtraining: Ongeveer om de week op zondagochtend. (Voor data zie lesrooster).

Neem gerust contact met mij op, Pia de Kramer.